Per gli amanti della bicicletta, vogliamo proporre due interessanti itinerari cicloturistici, che permettono di scoprire le zone più caratteristiche della Puglia centrale, attraversando dapprima il territorio dell'Alta Murgia nella zona a Ovest di Barletta, e poi la campagna a Sud di Bari fino alla città costiera di Monopoli. 

Il Gargano costituisce una delle zone più belle e caratteristiche del nostro paese ed offre paesaggi estremamente variegati che ben si prestano ad essere scoperti con escursioni in bicicletta. 

Un giro in bicicletta tra i luoghi della transumanza, la via che collega la città di Foggia a Borgo Incoronata: il Tratturo Regio Foggia-Ordona-Lavello e il Tratturo Regio San Lorenzo.

Il Subappennino Dauno è la prima catena montuosa più importante, tanto in Capitanata quanto in Puglia, in merito alla sua altezza.